การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่พิเศษและสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคน ร่างกายและฮอร์โมนของเธอกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ในขณะเดียวกันเธอก็ต้องเผชิญกับอารมณ์และความรู้สึกที่หลากหลาย ในฐานะสามี สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจและให้การสนับสนุนภรรยาของคุณอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีบางสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยง ข้อห้ามสามีเมื่อภรรยาท้อง ทำเพื่อช่วยให้เธอก็รู้สึกสบายใจและมีความสุขในช่วงเวลานี้
ข้อห้ามสามีเมื่อภรรยาท้องมีอะไรบ้าง
1. สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
ควันบุหรี่และแอลกอฮอล์ล้วนเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรืออยู่ใกล้คนที่สูบบุหรี่ และอย่าดื่มแอลกอฮอล์เลย
2. ทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
อาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคุณและภรรยาของคุณ มั่นใจว่าเธอได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดโดยทานอาหารที่สมดุล หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง และอาหารที่มีน้ำตาลสูง
3. เครียด
ความเครียดส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งของคุณและภรรยา พยายามหาวิธีจัดการกับความเครียดของคุณ เช่น ออกกำลังกาย ฝึกสมาธิ หรือใช้เวลากับคนที่คุณรัก
4. ทะเลาะวิวาท
พยายามหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับภรรยาของคุณ อารมณ์ที่รุนแรงอาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ หากคุณรู้สึกหงุดหงิด ให้ใช้เวลาสงบสติอารมณ์ก่อนที่จะพูดคุยกับเธอ
5. ละเลยภรรยา
ภรรยาของคุณต้องการการสนับสนุนจากคุณมากกว่าที่เคยในช่วงเวลานี้ ใช้เวลากับเธอ พูดคุยกับเธอ และแสดงให้เธอเห็นว่าคุณรักและห่วงใยเธอ
6. กดดันให้เธอมีเพศสัมพันธ์
บางครั้งผู้หญิงตั้งครรภ์อาจไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ นั่นเป็นเรื่องปกติ อย่ากดดันเธอ รอจนกว่าเธอจะพร้อม
7. ตัดสินใจสำคัญโดยไม่ปรึกษาเธอ
การตัดสินใจสำคัญ ๆ เกี่ยวกับครอบครัวควรทำร่วมกัน ปรึกษากับภรรยาของคุณก่อนตัดสินใจใด ๆ ที่สำคัญ
8. เพิกเฉยต่อสัญญาณเตือน
หากภรรยาของคุณบอกว่าเธอรู้สึกไม่สบาย อย่าเพิกเฉยต่อเธอ พาเธอไปพบแพทย์เพื่อตรวจ
9. เปรียบเทียบเธอคนอื่น
ทุกคนตั้งครรภ์แตกต่างกัน อย่าเปรียบเทียบภรรยาของคุณกับคนอื่น เธอพิเศษและสวยงามในแบบของเธอเอง
10. ลืมขอบคุณเธอ
ภรรยาของคุณกำลังทำสิ่งที่น่าทึ่งโดยการเลี้ยงลูกของคุณ แสดงให้เธอเห็นว่าคุณขอบคุณเธอสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำ
จำไว้ว่า สิ่งสำคัญที่สุดคือการสื่อสารกับภรรยาของคุณ ถามเธอว่าเธอต้องการอะไรจากคุณ และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อตอบสนองความต้องการของเธอ ด้วยการสนับสนุนจากคุณ เธอจะสามารถผ่านช่วงเวลาพิเศษนี้ไปได้อย่างราบรื่นและมีความสุข
